Ramainya Pencari Sunrise di Bukit Sikunir

Di mulai dari selesainya kegiatan UKM di salah satu kampus negeri Semarang dan kebetulan akan ada liburan 2 minggu ane pun mudik ke Purbalingga, ane dengan ketiga teman ane memutuskan untuk mampir sejenak ke bukit Sikunir yang katanya memiliki pemandangan sunrise dan sunset yang memukau.

Setelah selesai persiapan sekitar jam 2 siang kami berempat dengan 2 motor menyusuri jalanan Ungaran - Bandungan - Temanggung dengan santai dan berhenti di masjid dekat dengan basecame Gn. Sindoro di Kledung untuk sholat Maghrib. Perjalanan dilanjut dengan jalanan menurun hingga Kertek sampai di Kota Wonosobo jam 19.30 sambil cari makan dan sholat Isya sekalian. Perut sudah, sholat sudah, bensin sudah perjalanan pun kami lanjutkan ke arah Dieng dengan hembusan angin malam Kabupaten Wonosobo yang begitu menusuk tulang-tulang kami. Menyusuri jalanan sepi hanya beberapa kendaraan yang lewat dan apes nya motor temen saya ga kuat nanjak jadi ane harus balik hampir 1 km buat bantu temen, untung ga kenapa-napa. Setelah sampai tugu Dieng dengan lancar kami pun bertanya pada beberapa orang yang lagi ngangkut sayur mayur tengah malem dan ternyata Sikunir masih 5 km lagi katanya, tapi kami disuruh menginap dulu saja di Masjid Dieng sebelah kanan jalan yang cuma 1 km dan ke Sikunir besok pagi-pagi sekali saja katanya. Kami berempat pun menurutinya dan benar saja pintu masjidnya ternyata terbuka jadi bisa beristirahat di dalam berelaskan sajadah, tetep saja dingin.

Sekitar jam 4 pagi datang seseorang lalu sholat sunah dan dilanjut adzan Shubuh pun berkumandang saling menyapa kabut pagi hari untuk bersiap-siap datangnya sang mentari di hari baru ini. Saking dinginnya ane susah tidur padahal badan udah capek abis perjalanan dari Semarang, apalagi saat wudlu wahh mantep pokoknya dehh. Selesai sholat kami melanjutkan perjalanan dan sepertinya kami sedikit terlambat karena memang perjalanan masih cukup jauh, dan sampai kami di desa tertinggi di Pulau Jawa tepatnya Desa Sembungan, Kecamatan Dieng, Kabupatan Wonosobo.

Tugu masuk Desa Sembungan

Bukit Sikunir dan Telaga Cebong

Setelah sampai kami disuruh membayar retribusi sebesar Rp 10.000 artinya Rp 2500/orang. Perjalanan dilanjut dengan jalanan berbatu menyusuri desa Sembungan lalu telaga Cebong dipagi hari yang begitu menenangkan jiwa. Persis sebelum bukit disebelah telaga kami memakirkan kendaraan, disini biaya parkir 1000/motor. Tempat parkir ini pun sudah penuh sesak oleh kendaraan baik motor, mobil, bahkan beberapa bus kecil ada.

Jalanan dari tempat parkir menuju Bukit

Melanjutkan perjalanan kaki dari tempat parkir sekitar kurang lebih 150 meter ke kaki bukit dan 500 meter ke puncak bukit. Disini kita perlu mengatur nafas karena ditempat tinggi oksigen berkurang dengan jalanan menanjak. Dengan hanya jalan setapak kecil ditambah ramainya pencari sunrise memang sedikit menggangu. Namun setelah sampai semuanya terbayarkan dengan keindahan alam yang begitu nyaman ini. Ya dari sini kita bisa liat megahnya Gunung Sindoro, Gunung Sumbing, Gunung Telomoyo, Gunung Merapi, Gunung Merbabu, Gunung Ungaran, Gunung Lawu, bukit-bukit yang begitu menakjubkan, desa-desa di Dieng, dll.

Sunrise bukit Sikunir, agak sedikit telat :(

Ramai

Ramai

Foto orang-orang diatas itu belum ada sebagian lho, saking ramai dan mulai terkenalnya bukit ini hingga Anda bisa dengan mudah menemui turis-turis asing.

Ane nih hehehe

keren dehh

Pemandangan ke arah barat
view Telaga Cebong dan Desa Sembungan tak kalah cantik

Maaf foto-foto diatas ada yang diambil saat akan pulang jadi tidak urut sebenernya, biar jelas saja tugu masuk, bukit, telaga, dan jalanan menuju ke bukit Sikunir.

Anda Tertarik ? hehehee

Ohyaa, salah satu temen saya yang ikut ke sini, kemarin meninggal dunia karena hipotermia di Gunung Ungaran saat mengikuti sebuah kegiatan, semoga arwahnya diterima disisi-Nya, aamiin :)

Pengalaman Pribadi Terkena Hepatitis A

Terima kasih ya yang pada mau mampir, kali aja bermanfaat. Di sini saya sendiri cuma mau nge share pengalaman pribadi tentang penyakit Hepatitis A, yukk mulai aja dehh....

Oh yaa sebelumnya, saya sendiri kuliah di sebuah Universitas di Semarang ya tentunya nge kost, cerita anak perantauan nihh ceritanya

Awal nya saya bingung memulainya, aduhhh. Penyakit ini memang susah atau cenderung ga langsung ketahuan oleh si penderita. Saya sendiri juga tak tau kapan mulai terkena penyakit ini. Ceritain dulu aja kali yahh, setelah liburan 2 minggu sebelum UAS (bisa dibilang hari tenang mungkin) 2 hari sebelum mulai berangkat, saya sendiri pun mau tidak mau merantau ke Semarang (naik motor ceritanya) biar bisa persiapan gitu dan sampai malam hari. Pas pagi-pagi terbangun badan udah ga enak banget dehh pokoknya, pusing panas campur aduk. Yang saya kira cuma gara-gara perjalanan kemarin, parahnya besok mulai UAS. Hari itu pun cuma jadi kebo dikamar sama minum obat sisa di kotak P3K. Ke esokan harinya pun saat UAS hari pertama hingga akhir malah makin parah tapi kadang agak mendingan lalu parah lagi, tapi tetep berangkat. Rasanya seminggu itu full panas dingin, pusing, ga nafsu makan sama sekali jadi satu dan nyadar akhir-akhir ini kencing warnanya beda dari biasa nya . Di akhir malam sebelum UAS malah sempat ga bisa tidur akibat sakit perut semalem suntuk (bener2 dehh ini sakit nya).Untung waktu itu cuma UAS seminggu pdhal lainnya ada yang nyampe 2 minggu.

Seminggu berlalu, dengan tubuh yang rasanya mulai sehat kembali. Pulang pagi hari, sorenya ke rumah temen di situ malemnya pun sakit perut sampe ga pulang + ga bisa tidur lagi, dikasih minyak kayu putih pun ga mempan. Paginya ke rumah kakak, pun masih dalam keadaan agak sehat si menurut saya, tapi di situ malah mual-mual dan sempet muntah, rasanya ga enak banget dehh pas itu, rasa nya laper tapi ga nafsu makan, dipaksa makan malah muntah. Sorenya nganter pujaan hati ke terminal, duhh jadi kangen kan-__- setelah itu baru pulang ke rumah (ceritanya belum ngomong ke ortu kalo abis sakit dan sekarang sakit lagi)

Setelah cerita, tau sendiri lahh ortu, pasti marah-marah. Saya sendiri juga bingung sakitnya aneh gitu, kadang mendingan kaya mau sembuh kadang parah. Terus ke esokan paginya pun ke Puskesmas, di situ udah saya cerita in padahal ke dokter nya kalo keluhannya panas, pusing, mual, ga nafsu makan, sama air kencing kekuning-kuningan nya ga seperti biasanya (malah dikira kencing batu-__-). Tiga empat hari berlalu kondisi badan masih sama lalu ke dokter langganan ortu di situ juga saya ceritakan keluhannya, ini awal nya mendiagnosis typus lalu dokter setelah saya bilang kencing warnanya ga kaya biasanya kuning-kuning hampir gitu mirip teh. Langsung dehh dokter berdiri meriksa mata dan bilang saya mengidap penyakit kuning dan disuruh untuk pergi ke dokter khusus penyakit dalam saja tapi tetep aja dikasih obat typusnya tadi, heran. Pulang dari itu ane cari-cari di mbah google deh penyakit itu, ternyata emang bener-bener kena. ternyata telapak tangan mulai gatal-gatal muncul bintik-bintik kuning (baru nyadar, kirain gara-gara ga mandi gatalnya).

Setelah itu pergi ke Puskesmas, cek air kencing disitu dijelaskan kandungan bilirubin yg harusnya negatif tapi 1+ . Setelah bertemu dokter disuruh cek SGOT dan SGPT di Rumah Sakit berhubung di puskesmas ini ketiadaan alat tersebut, dapatlah surat rujukan. Di Rumah Sakit pun antri kembali, 3 jam berlalu baru mulai pemeriksaan yang paling hanya 5 menit, lalu dikasih resep dan 3 hari kemudian kembali lagi dengan sudah ada hasil USG dengan SGOT/SGPT. Lalu langsung dehh ke Instalasi Radiologi untuk USG yang bisanya besok pagi dan cek darah pun langsung cuma hasilnya juga bisanya besok. Dengan semnagat pagi ane pun meluncur ke RS buat USG (kaya lagi hamil aja) dan ngambil hasil cek darah kemarin. Awalnya si gatau hasilnya gimana, tapi hampir semua nya diatas normal, misal SGOT/SGPT hasilnya 44,0/298,6 U/L yang normalnya hanya <= 37/42 U/L. Artinya SGPT ane lebih dari 7x lipat dari normal. Kalo hasil USG cuma ini baik, ini normal, ini kurang, ga tau dah itu.

hasil cek urine, USG dan cek darah (SGOT/SGPT)

Okey, 2 hari berlalu saatnya kontrol ke RS lagi dan antri lagi, berangkat jam 7.30 nyampe 13.30 nihh yang cuma pemeriksaan beberapa menit. tapi memang dehh kalo diperhatiin poli penyakit dalam ini lah yang paling ramai dan isi pun 99 % orang tua dan para lansia, duhh. kembali diperiksa lagi yang hasilnya ane terkena virus hepatitis A dan dapet resep lagi dan ngambil obat lagi dan setelah obat habis kembali lagi dengan sudah adanya hasil cek darah tentang SGOT/SGPT lagi dan itu terjadi berungkali hingga 3 kali bolak-balik kerumah sakit, sampi saat ini SGOT/SGPT alhamdulillah berkurang terus. Setelah itu lah baru deh merasakan makanan yang sederhana sekalipun enak kembali, rasa nya itu nikmat banget dehh pokoknya.

Hari demi hari hingga berminggu-minggu terlewati dengan diselimuti rasa bosan dirumah terus, dikamar terus, tidur terus, makan ga enak, ini itu ga enak, tapi ini jadi pelajaran berharga kalo sehat itu mahal, menjaga kesehatan dimulai dari diri sendiri, jaga pola makan yang tentunya juga harus sehat, pola tidur, waktunya makan ya makan, waktunya tidur ya tidur dan jangan memforsir tubuh yang masih muda anda dengan kegiatan malam hari yang kurang berharga (misal internetan sampai pagi lah, begadang lah, dll). Semoga dari pengalaman ini dapat diambil hikmahnya terutama untuk saya pribadi. JAGA KESEHATAN !!!

Kesimpulannya

Tanda atau Gejala - Gejala Penyakit Kuning yang saya alami :
- Kadang perut terasa sangat sakit (terutama bagian kanan bawah tulang rusak dimana hati terletak, ohyaa jangan anggap remeh ya sakit perut itu, banyak penyakit yang gejalanya dari sakit perut lho)
- Mual-mual dan muntah-muntah (biasanya kalo lagi dan setelah makan)
- Perut terasa kembung (padahal makan aja belum)
- Sering senggawa
- Air Seni berwarna kuning (tapi sebenernya berwarna teh kalo taro diwadah, bener-bener kaya teh siap minum deh)
- Muncul bintik-bintik kuning di telapak tangan
- Warna putih pada mata ada bintik kuning-kuning
- Kadang ada gejala mencret dan typus atau demam
- Penginnya minum terus, dll

Kalo sudah begini asupan makan pun berkurang, hingga metabolisme tubuh berkurang yang artinya tubuh anda akan mudah terkena penyakit dan cepat lelah jadi beristirahatlah.

Apasih USG dan SGOT/SGPT ?

USG atau Ultrasonografi Medis adalah sebuah teknik diagnostik pencitraan menggunakan suara ultra yang digunakan untuk mencitrakan organ internal dan otot, ukuran mereka, struktur, dan luka patologi, membuat teknik ini berguna untuk memeriksa organ.Sonografi obstetrik biasa digunakan ketika masa kehamilan.

SGOT (serum glutamic oxaloacetic transaminase) dan SGPT (serum glumatic pyruvic transaminase) adalah enzim yang dihasilkan oleh hati, jadi jika SGOT dan SGPT anda  berlebihan/ tidk normal berarti ada gangguan pada hati anda. (katanya si yang jadi penderita berwarna kuning pada telapak air seni, tangan dan putih mata).

Bilirubin adalah senyawa pigmen berwarna kuning yang merupakan produk katabolisme enzimatik biliverdin oleh biliverdin reduktase.

Sumber : http://id.wikipedia.org/